あるくあるくどんどん歩く
こんにちは！パーマンヘアーです(๑˃̵ᴗ˂̵)
黒山の最近のハマりごと…… 歩いています！！
お店までの通勤、お買い物、子供と公園、
スキあらば歩いて歩いて運動した錯覚になる……
気候もいいですからね〜✨
歩きたくなっちゃうのですよ〜
1日一万歩を目標にしております（╹◡╹）
以前、黒山が美容師ではない配送関係のお仕事をしていた時です、
パート勤務でしたので1日、4〜5時間歩きっぱなしでした！
なんとその際の万歩計は1万5千〜2万歩！！∑(ﾟДﾟ)
そのぐらい歩くともう、ね…
とってもスタイル変わります！！(๑˃̵ᴗ˂̵) お尻の形がキュッとします
体力もつくし体が軽くなるのですよね〜😊
その頃を目指して黒山これからも歩きます！！
今朝もテンポの良い曲に合わせて歩く歩く
今日はこちらの一曲でサクサク進みます！
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